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断食排毒

断食排毒 

11Tips  让您轻松瘦下来

 

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   利用断食来进行排毒或瘦身的疗法,相信对很多美眉来说一点都不会感到陌生,且很可能也已经试过了这种瘦身或排毒的方式。

   

   虽然断食有很好的排毒和瘦身的效果,但也要选对且健康的方式,那样才不会出现反效果哦。断食排毒最好选择一周之中状态比较好的一天或稍微忙碌的一天,并按照下面专家所提供的健康断食排毒原则来进行断食,就能收到非常好的瘦身功效……

 

 

【全文未完,完整内容请见《新健康100》55期】

*本文由《新健康100》授权刊登,未经同意禁止转载。

 

 

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