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      绿色天然保健良方 ~足浴
    无论是养颜美容,或者强身健体,自古至今,足浴就是人们最热捧的一道保健良方。

      山高气爽 健康A++
    绿意环绕,凉风拂面,构成登山最大的乐趣,加上活动量大,有助于增强人体器官组织的机能,因为广受热爱健康者热捧。

      五脏 已经积毒!?
    当你出现口臭、便秘、青春痘、舌苔黄、牙龈肿胀、嘴破、眼睛红等症状时,这就意味着你的五脏累积了过多的毒素。倘若总是置之不理,就会引发各种疾病,甚至是癌症的发生。那么要如何排出五脏的毒素呢?

      轻轻一梳 健康又美丽
    在日常生活中,梳子,是最寻常不过的用具。而一把木制的梳子,不仅可以用来梳理头发,更是保健之宝呢!

      养肝明目 中医怎么说
    你会觉得眼睛干涩,看物体模糊吗?是不是以为自己近视了?其实不然,中医学中提到肝主目。所以当你视力下降,很有可能是你的肝脏开始投诉你对它的不负责任了!

      做个“白日梦”
    中午的一个小睡,不仅可以使你充满活力,还有助于心脏健康,给你带来好心情,正所谓“浮生偷得半日闲呢”~

      “吃醋”,也会健康!
    醋是常用的调味品,在中菜、西餐、日本料理中均派上用场,已成为人们饮食生活中必备之物,养生功能也不可小觑。

      太极
    现代人生活快速紧张,若欲寻找一帖让身心灵彻底放松的良方,动静合一的太极,为最佳选择之一。

      葡萄酒养生法
    葡萄酒养生法 脸红心跳 让你更健康引言/红酒养生,是最天然纯正的饮品,它的各种有益物质都是纯天然的,来源纯正。它乃用100%葡萄酿出的酒就像是一颗颗葡萄

      芳香养生法
    芳香养生法
    做个香气四溢的健康美人 芳香养生疗法,是一种拥有数百年历史的养生方法。它属于自然医疗的一种,亦是世界盛行的另类疗法。通过利用芳香植物的纯净精油来辅助

      温泉 泡泡汤好养生
    许多的人非常喜爱泡温泉,除了能消除疲劳外,最重要的是温泉还具有非凡疗效。根据研究,温泉中含有许多的矿物成分如:硫、碘、钾、钠、氢离子等,温泉的疗效受到其本身温度

      天然氧吧 来一场森林浴
    森林浴(Green Shower),是一種古老的健康方式,得名由来乃取自在森林中或公園散步、深呼吸,吸收自然清新的空氣,进而達到沐浴身心的效果。 树木可谓自然界中最出色

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