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网络依赖症,找上你了吗?

网络依赖症,找上你了吗?

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面试穿什么衣服?相机买什么型号?上网查,上网查……当生活面对选择题时,越来越多人却患上了“网络选择恐惧症”,我们的生活真的离不开网络了吗?网络时代应该如何正确运用网络成为年轻一代必须面对的问题。

什么是网络依赖症?
很多人可能有过这样的经历:上班时,第一件事便是打开电脑登录facebook,漫无目的地浏览、刷新页面。下班后,第一件事还是打开电脑,漫无目的地对着IE发呆,却不知道自己要上哪个网站;一天不登录即时通讯工具,比如MSN,就感觉与整个世界失去了联系;对查看电子邮件上瘾,每隔几分钟就会情不自禁点开邮箱;即使休假时外出旅游,也不忘把笔记本电脑随身带着……上述这些,都是“网络依赖症”的典型症状。

患有网络依赖症的人群多表现为失眠焦躁、容易发脾气、不愿上学上班等症状,目前患有“网络依赖症”的以学生居多,其中包括初中生、高中生、大学生,当然不少白领一族也在患者中占领很大比例。

在网络性心理障碍的早期,患者先是感到上网其乐无穷,随之不断延长上网时间,有些人甚至在晚上起床上厕所时都会情不自禁地打开电脑到网上“溜达溜达”。他们刚开始是精神上的依赖——渴望上网,而后发展为躯体依赖,表现为每天起床后情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力和食欲不振…………

【全文未完,完整内容请见《新健康100》37期】
※本文由《新健康100》授权刊载,未经同意禁止转载。

 

 

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