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让内心更强大

学会控制嫉妒、自卑、恐惧心理

让内心更强大
 
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      人类身为万物之灵,除了是因为人类比动物有灵智以外,也是因为拥有了七情和六欲。其中包括了嫉妒、自卑和恐惧的心理。
 
      虽然这种心理让人感觉不太正面,但只要学会适当的控制,它反而能使我们的内心更加的强大。人有自卑之心才会有自我超越;有嫉妒才会有竞争拼搏;有恐惧才会有敬畏和信仰。所以,我们只有完美这“三颗心”,达到内心和自我的和谐。
 
化嫉妒为气量
     嫉妒,是人类才具有的一种情感体现,是指人们为竞争一定的权益,对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。生活中常常听到有人说某某人“红了眼睛”,这个人的状态正是一种身处于嫉妒的状态。
 
化谦卑为动力
       一般来说,“谦卑”是一种非常普遍的心理,但是实际上我们更多的不是“谦”而是“卑”。当一个人认为自己先天不优,或觉得自身条件的后天不足,便会显得特别自卑。他们在人多的地方不敢开口;与人相交的时候不敢正视;从来不敢或羞于在众人面前展示自己等。不苟言笑的他们总喜欢一个人默默地呆在属于自己的角落空间。
 
化恐惧为明灯
       谈虎色变是一种恐惧;魂飞魄散是一种恐惧;一身冷汗也是一种恐惧。从那不知名的洪荒时代,恐惧就一直存在。恐惧,这种情绪状态一直是一种负面的情绪,对人的身心健康造成了影响,那为什么恐惧的心理会产生呢?
 
 
【全文未完,完整内容请见《新健康100》47期】
※本文由《新健康100》授权刊载,未经同意禁止转载。

 

 

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