爱在暴力蔓延时
走出幽谷——性侵害医治三步骤
近年来,性侵犯伤害事件层出不穷。触目惊心的恶性案件不断上演,为我们敲响了警钟。事实上性侵害在生理层面的伤害并不是最严重的,但对受害心理层面的伤害则十分值得我们关注。
性侵害是一种严重的侵犯行为,其对受害者的损害包括身体和心理两方面。对身体的损害不仅有生殖器官损伤、可能引起妊娠和性传播疾病,还可能因为暴力造成其他部位损伤。而其对受害者的心理伤害可能远远超过对身体的损伤,甚至给受害者留下难以跨越的精神障碍,使其产生严重的“性侵犯后创伤综合征”,对其正常的学习、工作和生活带来不利影响。做好此类患者的心理护理具有非常重要的意义。
专业心理辅导必要性
遭遇不幸后,身心都皆受到严重的创伤,心理上通常会感受到强烈的伤害,所谓“强暴创伤症”,包括愤怒、羞耻、罪恶感、恐惧、混乱、自责......等等。这些影响可能不是立刻显现出来,受害者可能处于麻木和惊恐当中,3至6个月症状可能更加明显,所造成的影响可能会持续数年,所以受害者应要接受相关的专业心理辅导。
医治的第一个步骤
觉察它、面对它
如果不知道自己有病,也不知道自己受了伤,这伤就无从医起。有些受害者在生第一个小孩时才被挑起长久以来在潜意识中试图遗忘、忽视的伤害,这就是医治的时刻。只要能觉察到自己的问题,虽然害怕,若能有勇气面对,是可以治愈的。
医治的第二个步骤
找到可倾诉的对象
◆医治的关键,是受害人身边必须要有位“具有安全性的人”,可让受害者心中的苦楚有对象倾诉。很多人认为,过去的事就让它过去,何必再去回想它呢?没错,过去的事若在你目前的生活中,未带来太大的负面影响,不妨就让它过去。然而,过去那些很深很重大的伤痛,如果一而再、再而三地影响你的人际关系和与人的亲密感,就不能不面对了。
◆医治的过程中,身边这个“具有安全性的人”有没有倾听的能力至关紧要。一般而言,最好有受过专业训练的辅导者及未受过专业训练却能守密的亲友,组成团队来倾听,让倾听者保持情绪上的平衡,这样才能对受害者产生较大的医治效果......
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