轻轻一梳 健康又美丽
在日常生活中，梳子，是最寻常不过的用具。而一把木制的梳子，不仅可以用来梳理头发，更是保健之宝呢！
人的头部汇聚了人体重要经脉、四十多个大小穴位，以及十多处特殊刺激区。经常透过梳头按摩这些穴位，不仅可使发根坚固、发色黑润，更因头发根部血液循环加快，从而达到疏通经脉，改善血液循环的养生保健之作用。
同时，用梳子梳理身体的不同部位，也会有不同的作用。譬如：颈部大椎穴，可预防感冒、疟疾、颈椎病；背部，可以防背痛；手足，可以增强身体抵抗力，也别忘记，日久方能见成效，绝非一朝一夕就能一劳永逸呀！
梳子种类要慎选
梳子的种类很多，若要用作养生，那就必须选对材料。一般来说，以天然材质的角梳、木梳等不产生静电的梳子为宜。因为，尼龙、塑料的梳子容易产生静电，长期使用，不利头发生长及保养，因此不宜使用。
一把质佳的木梳，相当于一块刮痧板，善用得宜的话，既可防患多种疾病。经常使用，对健体和美肤也大有裨益。保健专家也提醒，梳齿的疏密程度也要注意，也就是务需适中，齿端也不能太尖锐。不可忽略的是，它也得经常清洗，才可发挥佳效。
佳效 数一数
1. 享受一夜好眠
对于经常失眠的人士来说，常用木梳梳头，久而久之就会收到意想不到的效果。因为，它可按摩头皮，促进血液循环，自然达到安神健脑之效，一夜好眠，再也不是不可能的事啦！
2. 有助降低血压
透过木梳刺激百会穴、太阳穴和风池穴，特别对于高血压、动脉硬化患者来说发挥有降血压的作用，对血压不稳引起的眩晕症，也有一定的特殊功效......
【全文未完，完整内容请见《新健康100》43期】
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