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守护食品安全 谢绝回锅油!

守护食品安全 谢绝回锅油!

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回锅油,泛指在生活中存在的各类劣质油,如回收的食用油、反复使用的炸油等,经过简单的过滤、除臭、淡化色泽等程序后,“焕然一新”,一部分被再包装转卖给需要大量用油的小贩、包装食用油公司,或者是掺进新油辗转卖出。

反复加热食用,回锅油有害!
一般而言,需要使用大量食油的餐饮业者使用二手黑心食油的成份居高,也等于说,经常在外用餐的公众,也可能在不知不觉中吃进了这些黑心油。由于加工程序的精准度,以掺杂了加工油的一公斤袋装食油,凭肉眼不容易分辨出。令人忧心的是,长期食用回锅油,可能会引发癌症,对人体的危害极大。

原来,食油随着高温加热不仅改变其本质,也产生氧化物等二百多种物质,进入人体,将引起包括增加患心脏病和癌症的风险物进入人体,最终引起包括增加患心脏病和癌症的风险。以大豆沙拉油为例,它乃用以做沙拉,但由于价格远低于其他食用油,而常被使用作为油炸之用。然而,长时间在高温下使用,油质容易劣化。

若要辨别回锅油的“真伪”,可仔细观察。譬如一经加热它就会冒烟,反映品质欠佳。另外,若它变酸,很大可能是掺杂了太多的水,因而有此情况出现…………

【全文未完,完整内容请见《新健康100》37期】
※本文由《新健康100》授权刊载,未经同意禁止转载。

 

 

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