声音也会老化？
“痛”，说不出口！
众所周知，身体器官的退化可以说是老年健康的核心问题，包括心肺机能、肌肉皮肤、新陈代谢，老化的痕迹可说是无处不在。然而，人们对声音老化的问题却不重视，或者根本没想到声音也会老化哦！
何谓声音老化？
人的声带位于气管上方，左右各一，成人平均长度男生为1.6公分，女生则为1.2公分。左右声带前方相接，后方则为可活动之关节。呼吸时声带处于打开状态，以利空气进出气管。说话时喉部肌肉收缩，让两侧声带靠近，而后经由肺部呼出的气流震动两侧声带而发出声音。
身体老化也会影响到声音？
1心肺功能：
心肺功能退化会减少肺活量、缺少足够的气流来推动声带产生声带波，造成说话有气没力、音量变的很小，说没几句话便气喘吁吁。
2消化系统：
肠胃机能的退化则会造成食欲减退、体重减轻，进而加速声带的萎缩，此外，肠胃蠕动变差也容易衍生胃酸溢流，刺激咽喉组织......
【全文未完，完整内容请见《新健康100》40期】
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