除臭妙招 成美足一族
当你把鞋子脱掉的刹那，瞬间扑鼻而来的臭味的确会令人尴尬万分。更糟糕的是，一碰到炎热的气温，脚部会容易出汗，脚臭问题也将更严重。
您可知道，脚臭怎么来？脚部比其他身体部位的汗腺还要多，脚心每平方厘米大约有620个汗腺，而身体其他部位同样面积仅有的143至339个，而汗液里除含水份、盐份外，还含有乳酸及尿素。虽说脚很容易出汗，但是臭味的罪魁祸首却是细菌。
在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈如果不注意，长期下去脚臭会发展成严重的脚气。因此脚会臭的女性，首先要注意保持脚的干净。
足部护理法:
1. 盐姜水洗脚
睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，不仅脚臭、脚汗可解除，还可消除疲劳，且对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
【全文未完，完整内容请见《新健康100》50期】
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